...

Tētis ir ļoti rūpīgi izvēlēts no visām dvēselēm tieši tas un tieši tāds, lai varētu sniegt šīs dzīves pieredzi un neiemācītos to, ko tagad zini un māki. Arī šodien sapildies ar mīļumu. Sajūti drošību . Pat ja nekad dzīvē tā nav bijis, tagad ir. Ja tas ir iespējams, jūs varat satikties un parunāt. Ja ne - izdari to domās. Svarīgi, lai Tu savā sirdī sakārto un izlīdzini attiecības ar tēti. Ja mēs sakārtosim savu attieksmi pret tēti, būs ļoti ļoti viegli veidot attiecības ar vīriešu dzimumu kā tādu.

Mamma ir mūsu atslēgas cilvēks uz attiecībām ar: - visām pasaules sievietēm, - senčiem pa mammas līniju. Ja mēs neesam sakārtojušas attiecības ar mammu, visa mūsu cenšanās pēc laimes un labām attiecībām kaut kur sprūdīs un ķersies, un lai cik viegli padotos viss pārējais, līdz galam tik un tā kaut kas labi nebūs. Tā kā bērni mums piedzimst tikai un vienīgi karmiskie , arī vecāki mums var būt tikai un vienīgi karmiskie. Tāpēc šodien sapildies ar mīļumu. Pieņem visu, kas arī būtu. Un piepildi ar mīļumu. Savās domās ej cauri notikumam pēc notikuma un piepildi tos ar mīļumu . Kad sirds būs pilna mīlestības, attieksme pati sakārtosies .

Ir milzu atšķirība, vai mēs ko darām tādēļ, ka mums tā patīk , vai arī tādēļ, ka tā ir pareizi un tā ir jādara. Beigu beigās mēs nonāksim pie tā, ka mēs iekārtojam savu dzīvi, ka mēs taču izvēlamies visus šos uzdevumus, kurus nez kāpēc saucam par pienākumiem ...

Šoreiz pievērs uzmanību dabai un stihijām dabā un sevī. Gaisa stihija raisa mūsos vieglumu un dod vietu dievišķai enerģijai, tā dod spēku.  Lielākais Uguns stihijas avots ir Saule. Uguni Tu vari sevī vairot pati ar fizisku spēku un strauju dziļu elpu. Ap mums ir Zemes stihija. Zeme mums ir nepieciešama labam sazemējumam. Kad mēs esam saimnieces, neviens mūs nevar padarīt par upuri vai sākt mums uzkundzēties. No Ūdens mēs varam mācīties, kā būt sievišķīgām, kā plūst un būt elastīgām.

Mēs tik bieži esam koncentrējušās uz to, kas jāpadara, vai uz pienākumu , kas jāizpilda, ka aizmirstam par savu jušanos . Tauste un jušana ir viena no maņām, kuru ir vērts uzturēt un izkopt, gluži tāpat kā mums patīk sagādāt prieku savai ožai ar dažādām smaržām vai garšai ar jauniem ēdieniem. Jutekliskums mums ļauj sevi iepazīt un bagātināt savas sajūtas. Tas kāpina mūsu seksualitāti , kas ir ļoti svarīga mūsu veselības un dzīves daļa.

Visu savu realitāti Tu radi pati. Var mēģināt meditēt par mīlestību un sajust, ka Tu piepildies ar mīlestības enerģiju . Jo mīļāka būs vide ap Tevi, jo harmoniskāk Tu tajā jutīsies. Tava attieksme, Tava enerģija rada mīļumu visapkārt . Apkārt esošā enerģija mūs iespaido visu laiku. Šī būs mīlestības audzēšanas diena.

Cik bieži mēs sevi un citus kritizējam ? Ir jāiemācās sevi nekritizēt nemaz . Tā vietā, lai šausminātos un riebumā bojātu sev garastāvokli, mierīgi padomā, ko un kā vari izmainīt, lai būtu skaistāk, jaukāk un patīkamāk . Visticamāk, ka kritikas pamatā ir salīdzināšanas procedūra, kurā atklājas, ka rea l itāte neatbilst kādam mūsu izdomātam šablonam , un tāpēc rodas neapmierinājums un dusmas, jo nav tā, kā iecerets. Ar graujošām metodēm pie radoša un skaista rezultāta Tu netiksi. Kritika var palikt nepateikta. Vai mēģini to pateikt gaiši un pozitīvi . Otra iespēja - pieņemt un iemīlēt to, ko Tu gribēji kritizēt, un nemaz nemainīt. Pieņemt, ka turpmāk būs tā. It sevišķi šādi sāc izturēties pret to, ko Tu nevari izmainīt.

Cik bieži mēs sev kaut ko aizliedzam un nedodam un cik bieži sevi ierobežojam ? Šodien sagatavo īpašo nepadarīto to darbiņu sarakstu. Ša saraksta sagatavošanas laikā piedomā pie papildu uzdevuma - darīt to ar mīļumu (nevis ar žēlumu). Raksti tikai reālas un sev vajadzīgas mīļumu lietas. Šīs lietas nav mērķis, bet sevis palutināšana un mīlēšana. Kādi ir Tavi neizdarītie darbiņi?

Šodien paņem spoguli un atvēlē 5min, lai skatītos sev acīs un pabūtu ar sevi kopā aci pret aci. Esi ar sevi tādu, kāda Tu esi pašlaik, nevis ar saviem pieņēmumiem par sevi.  Pajautā sev: - vai Tu esi laimīga? vai Tev patīk dzīve, kuru Tu dzīvo? - ko Tu gribētu mainīt? Ieklausies . Atļauj sev paraudāt. Tikai 4.minūtē prāts nomierinās un jūs varat satikties . Mīli sevi, Skaties spogulī un sajūti , ka Tu sevi mīli.

Elastība ķermenī nozīmē elastību domāšanā. Lai mūsdienu ātrā tempa apstākļos izdzīvotu , mums ir vajadzīga: milzu pielāgošanās spēju ārkārtīgi elastīga domāšana spēja augt Saspringumā nevar augt. Mēs augam tajā brīdī, kad atslābstam . Ir viens triks, lai vairotu elastību. Piecēlies kājās, noliecies uz priekšu līdzpat zemei un 2minbrīvi pakarājies. Ar katru dienu tu pieleksies arvien zemāk. Pēc tam vari izdarīt purināšanās. Tas dod jaunu spēku un sapurina enerģiju.

Šodien izturies pret sevi īpaši - silti, mīļi un cieņpilni . Izturies pret sevi kā labā SPA . Izturies šodien pret savu ķermeni ar bezgalīgu mīļumu un piedomā, kas tam vislabāk patiktu. Masāža, vanna...Dari to maigi . Izturies pret savu ķermeni un savām sajūtām ar apbrīnu. Parūpējies par sevi kā vislabākajā SPA.

Vai Tu kādreiz esi sev jautājusi, vai Tu sevi mīli ? Interesanti, ka savā praktiskajā domāšanā mēs pret lietām esam iemācīti izturēties varbūt pat labāk nekā pret sevi. Mums ir jāsaprot, ka mums nav nekā svarīgāka par mums šajā pasaulē. Mums bez sevis nav neviena, kas uzņemtas atbildību par to, kā jūtamies un vai nedarām sev pāri. Iekšēja sajūties kā ļoti, ļoti liela vērtība . Un visu dienu brīdi pa brīim sev atgādini, ka Tu esi īpaša . Vakarā, atguļoties gultā, izbaudi kā šī viena diena ir izmainījusi Tavu attieksmi pret sevi.

Uzraksti visu labo , ko Tu esi mantojusi no saviem senčiem , no savas dzimtas. kas tevī ir no Tavas dzimtas ? Rakstītam vārdam ir lielāks spēks...

Mēs bieži savā galvā izdomājam kādus ideālus un tiem no sirds noticam, bet vēlāk, kad atklājas, ka tā nav, ciešam un pārdzīvojam . Bet vai mums tiešām ir vajadzīgs , lai viss apkārt būtu ideāls kā pēc šablona ? Kā pamanīt, ka Tu esi sākusi kaut ko idealizēt ? Kad sākas kašķi un uzrodas neveiksmju sērija, Debesis pārbauda, vai mēs protam mīlēt dzīvi vai arī gribam mīlēt tikai veiksmi . Pa īstam stipri, pašapzinīgi un neuzveicami mēs kļūstam tad, kad iemācāmies pieņemt un iemīlēt dzīvi tādu, kāda tā ir. Visa pasaule nevar izdancot līdzi. Vajag nevis idealizēt dzīvi, bet gan baudīt to!

Četri paņemieni , kas saskaņā ar mūsu raksturu visefektīvāk iedvesmo ķerties pie jauniem darbiem un dzīves izaicinājumiem . Cilvēki ir dažādi, un mēs katrs dzīvi uztveram pilnīgi atšķirīgi. Cīnītājs . Šā tipa cilvēku impulss ir iziaicinājumi un sasniegumi. Spēlētājs jeb Mags. Šo cilvēku impulss ir vēlme izzināt. Viņi sevī rada intrigu - diez kā tas darbojas? Āksts - ar attieksmi kāpēc ne jeb joka pēc. Krājējs . Šā tipa cilvēki dara tikai tad, kad vairs nav kur dēties. Lai noturētu motivāciju mērķu sasniegšanai, šos četrus attieksmes paņēmienus vajag līdzsvarot .

Uzraksti pēc iespējas vairāk vērtību , ko Tu iegūsi, kad sasniegsi savu mērķi . Gara acīm saskati, kā būs mainījusies dzīve tajā brīdī, kad viss, ko Tu raksti savu mērķu sarakstā, būs īstenojies . Raksti par savu mērķi un savām rakstura un attieksmes izmaiņām . Piemēram, kas mainīsies, ja Tu būsi slaida? Kas mainīsies, ja Tu dzīvosi bez dusmām? kas mainīsies, ja Tev būs brīnišķīgas partnerattiecības? Jo pamatīgāki būs šie ieguvumi, jo lielāks būs atbalsts no apkārtējās enerģijas, Kosmosa un Visuma.

Noformulēts un uzrakstīts mērķis ir puse no izdošanās. Uzraksti : kāds ir Tavs dzīves mērķis? vai Tev tāds vispār ir? vai Tu esi par to domājusi? Dzīves sākumā formējas mūsu Ego un viss griežas tikai ap sevi, dzīves vidū gribas izdarīt kaut ko lielu pasaules labā, bet, kad kļūstam viedāki , vairāk pievēršamies dziļumam, saturam un kvalitātei . Mērķim ir jābūt: pozitīvam (nelieto ne un tos vārdus, no kā dzīvē gribi atbrīvoties) tagadnē pirmajā personā reālam izmērāmam. Svarīgi, lai Tavi mērķi ir tīri . Lai ir harmoniski man un pasaulei.

Kādus notikumus  Tu tiešām savā dzīvē gribi pieredzēt ? Šodien paskaties uz savu dzīvi un saraksti rindā visu, kas Tev nepatīk un ko Tu negribi. Uz citas lapiņas uz katram  NEGRIBU uzraksti pretim, ko es GRIBU . Svarīgi, lai Tavs prāts spēj noticēt tam, ko Tu raksti. Ja ne - tas neņems rakstīto nopietni. Domām ir spēks. Domas vada enerģiju . Tas, par ko domājam, mūsu dzīvē vairojam . Tava dzīve sastāv no tā, ko Tu domā un ko Tu radi enerģijas smalkajā plānā. Savā dzīvē un realitātē mēs ar neredzamu spēku piesaistām to, ko aktivizējam domu līmenī.

Pilnīgi viss , kas ar mums notiek , notiek saskaņā ar mūsu brīvu gribu . Mums ir jāiemācās pateikt, ko mēs vēlamies piedzīvot un ko nevēlamies. Bieži vien mums traucē stereotipi . Vārds " pienākums "ir cilvēku izgudrots formulējums tam, ko darām atbildīgi un diendienā. Viena lieta ir iemācīties pateikt , ko es gribu un ko ne. Nākamā pakāpe ir iemācīties gribēt to, kas tik un tā ir jādara. Vīrietis šādā brīdī sevi disciplinē un saņemas. Sievietes sevi iekārdina darīt. Mūsu gribēšana un negribēšana arī ir vadāma .

Vai Tu zini, kas audzē un kas grauj ? Uzraksti visu, kas Tevi grauj, un arī visu, kas Tevi ceļ. Ļoti svarīgi, lai Tu dari un atrodies tikai starp citiem cilvēkiem, kas Tevi atbalsta un palīdz augt. Tikai tad, kad Tu esi spēcīga un piepildīta ar mīļumu, Tu vari pamazām pievērsties tam, kas Tevi grauj. Seko līdzi tam, kā Tu jūties . Dari, kad vari, un nedari, kad nevari. Uzņemies atbildību par sevi, savu enerģiju un savu dzīvi.

Dzīvot ar apziņas centru sevī nozīmē uzņemties atbildību par visu, kas notiek manā dzīvē . Savu iekšējo pasauli mēs radām un vadām paši. Pajautā sev, kā es to radu . Kā es ar savu darbību vai bezdarbību radu to, kas notiek. Viena lieta ir saprast, kā mēs radām nepatīkamo situāciju savā dzīvē. Nākamā pakāpe ir to izmainīt un iegriezt pozitīvā enerģijā.

Pavēro , kas: - Tavā dzīvē jau ir sasniegts - Tev pieder - Tavu dzīvi dara vērtīgu Tu vari no sirds un ar lepnumu paskatīties, kas ir Tava unikālā un īpaša bagātība . Izjūti cieņu un apbrīnu par sevi. Uzraksti citu stabiņu ar attiecībām , kuras Tev ir īpašas. Uzraksti vēl vienu stabiņu ar materiālām un sadzīves vērtībām . Šodien pievērs uzmanību un priecājies par visu, kas Tev ir. Tu sajutīsi pamatu , uz kā būvēt savu pašapziņu . Un ja tā aizdomāties, tad tiešām man ir jau daudz, kas sasniegts - izglītība, vairāki hobiji, prasmes, ģimene, draugi, smuka pilsēta ar jūru, apburošie kaķi, smukas acis un foršs smuks telefons, ar kuru var uzņemt mīlīgas bildes :) Un tā var turpināt ļoooti ilgi...!

Ar mīlestību gatavots ēdiens nodod vīram Tavu sievišķo enerģiju un iedvesmo viņu būt veiksmīgam, veselam un stipram. Ko nozīmē ar mīļumu ? To, ka Tu gatavo labā garastāvoklī un tieši to, ko pašai vai otram ļoti gribētos baudīt. Šodien sarīko sev svētkus .

Elastība ir viens no sievišķības būtiskākajiem raksturlielumiem.  - Sieviete ir tā, kura pielāgojas dejā.  - Sieviete ir tā, kura bez cīņas pieņem to, kas notiek dzīvē, un pēc tam vai nu izmaina, vai neizmaina pa savam. - Sievietes ķermenis spēj iznesāt bērnu. Šodien vairosim spēju ļauties. Katrā situācijā iet nevis pret vēju, bet iekārtoties pa vējam. Bet ļaušanās nenozīmē atkāpties no savam vērtībām. Sieviete ir vērtību turētāja gan sabiedrībā, gan mājās. Viņai ir jāiemācās iegrozīt situāciju tā, lai viss, ko viņa vēlas, notiek pats par sevi. Šī prasme nerodas uzreiz. Mēs varētu patrenēties neuzķerties uz strīdu. Neuzķerties uz cīņu. Nepadoties kašķim. Nekomandēt parādi. Pamēģini šoreiz to nedarīt. Galu galā tā ir tikai viena diena. Varbūt Tev iepatiksies :)

- Cik radoša ir Tava ikdiena? - Cik tā ir interesanta? - Cik iespaidiem bagāta? Tiklīdz Tu kaut ko savā dzīvē pamaini , prāts to uztver kā jaunu iespaidu un jaunu pieredzi. Jo dažādāka būs Tava diena, jo vairāk iedvesmas un radošas enerģijas Tu iegūsi. Jo pelēkāk un vienveidīgāk dzīvojam, jo lielāka iespējamība iestāties rutīnai, kas smacē sievišķību .  Kā padarīt savu ikdienu radošu ? - darīt citādi, nekā līdz šim - pieej radoši visam, ko Tu šodien dari. Stereotipi un nepārtraukts darbību atkārtojums rada rutīnu , pelēcību.

Miegs ir mūsu laimes pamats . Turklāt katrai ir dažāds stundu skaits, kas ir nepieciešams miegam. Kad cilvēks ir izgulējies un apmierināts , viņu mazāk kaitina apkārt notiekošais. Ja Tu vēlies savas 100 apņemšanas dienas aizvadīt ar labu pašsajūtu un prieku, tad miegs un atpūta Tev noteikti būs labs pavadonis .

Vai Tavi ikdienas tērpi ir sievišķīgi ? Atrodi savā skapī vissievišķīgāko tērpu un uzvelc to. Un sajūties īpaša . Skaista un sievišķa. Piemeklē arī rotas un uzliec tās. Izvēlies to, kas Tev patīk un ir tev atbilstošs. Mūsu sievišķībai ir ļoti būtiski, lai tērps ir brīvs un nesaspiež iekšējos orgānus. Pucējamies un baudām , cik mēs esam sievišķīgi skaistas !

Šodien jāveido jaunu paradumu . Šodien centies apzināties un izbaudīt visu, ko Tu dari un kā jūties. Kādas ir Tavas attiecības ar: - visu, kas apkārt - cilvēkiem - lietām? Cik sakārtots un samīļots ir viss apkārt? Arī lietas? Sieviete no vīrieša atšķiras ar to, ka viņai ar visu ir attiecības . Arī ar lietām. Procesa baudīšanai visgrūtāk ir noskaņoties tad, ja jādara kāds nepatīkams darbs. Šādos gadījumos var uzdot sev jautājumus: - kas saka, ka šis darbiņš ir nepatīkams? - kas tieši šajā visā ir nepatīkams? Bieži vien skatoties uz katru lietu atsevišķi - mēs atklājam, ka mums viss patīk.

Šodien mēs savā mājā vai darbavietā iekārtosim telpu tā, lai priekšplānā būtu skaistas , mīļas un sievišķīgas lietas. Ja tas jau ir izdarīts -  var pārkārtot visu, lai labāk iedarbojas. Kāda ir Tava vide? Vai Tev apkārt ir lietiņas, kas Tev palīdz? Vai Tev apkārt ir skaisti? Šodien ir tā diena, lai šādu skaistumu radītu!

Katru situāciju Tu izej mierīgi un bez steigas. Pievēršam uzmanību savai gaitai un tempam. Samazini tempu un piedomā, lai ejot Tu izskaties skaista . Apzinies, ka Tu esi savas dzīves karaliene , ka Tu esi savas ģimenes karaliene. Pamēģini iet tā, lai Tu iekšēji justos: ļoti skaista ļoti sievišķīga ļoti vērtīga Piedomā par to tieši tad, kad Tu ej. Visvairāk mēs aizmirstam par sievišķību tieši ikdienas darbībās. Uzdāvini sev šādu dienu bez steigas. Varbūt Tev tas iepatiksies, un Tu gribēsi šādu dāvanu sev pasniegt vēl un vēl.

Sarunas, pļāpāšana vairo sievišķos hormonus , kuri mums dod laimi un labsajūtu. Sievietēm ir brīnišķīga spēja pievērsties vairākām lietām uzreiz. Mūsu prāts ir pieradis pie prasības, ka viss jāpaspēj saprast, izdomāt, kontrolēt - domāt vīrišķīgi . Tāpēc šodien jāsarīko meiteņu vakaru , lai nodoties sievišķīgām nodarbībām!

Pilnīgi jebko mēs varam izdarīt gan vīrišķīgi, gan sievišķīgi. Vīrišķīgais vienmēr ir ļoti centrēts uz mērķi. Sievišķais izaug līdz mērķim. Vīrišķajam visu laiku ir jābūt pirmajam, jābūt līderim, jābūt priekšgalā. Citādi viņš morāli nonīkst. Toties sieviete ir laimīga, skaista, vesela un pati par sevi izaug līdz mērķim. Katrā reizē, kad mēs gribam skriet pirmās no miljona, ir jāapzinās un jāfiksē, ka rīkojamies vīrišķīgi. Jebko varam mainīt: atslābsti noskaņojies uz to, kas Tev ļoti patīk pamēģini to izbaudīt Vajag baudīt visu, ko dari. Nevis paspēt izdarīt visu, bet ar baudu un mīļumu darīt pat ikdienas darbus. Mūsu noskaņojums uzreiz mainīsies...

Skaitlis desmit ir nopietni . Tu esi: nogājusi pirmo lielo posmu pretim savam mērķim uzaudzējusi pašapziņu vairojusi ticību, kas balstās pozitīvā pieredzē. Tagad ir laiks, lai sevi apbalvotu ar pirmiem panākumiem , palutināt sevi! Pasapņo! Izdomā! Apraksti! Bet, ja tā padomā, par balvu mēs varam uzskatīt jebko savā dzīvē. Mēs jebkuru situāciju varam pārvērst par skaistu notikumu un pieņemt to kā dāvanu. Galu galā - visa dzīve ir kā balva.

Mūsu zemapziņa visu uztver simbolos . Tas ir viss, ko mēs redzam, un mūsu pozitīva vai negatīva attieksme pārvērš to par simboliem.  Paņem lapiņu un uzraksti, kuri simboli mājās Tevi uzrunā patīkami un pozitīvi. Šīs lietas Tev ir nozīmīgas un dod enerģiju . Lai enerģētiski tās iedarbotos vēl jaudīgāk - tās ir vērts pārvietot, izpušķot, iztīrīt... Labi simboli ir viss, kas Tev patīk, kas Tev ir mīļš, kas iedvesmo. Simboliem ir milzīgs spēks . Tīrība un spodrība simbolizē veiksmi un izdošanos . Un tagad tas viss mums ir ļoti vajadzīgs, jebkurš sīkums, kas patiesībā nav nemaz sīkums...

Šodien jāizveido dienas ritmu jeb režīmu. Tas jādara katru dienu, lai uz palikšanu ieviestu jaunu dzīves ritmu. Vislabāk, ja Tu vari skaidri sajust un redzēt, kāda būs Tava dzīve, kad Tu būsi mainījusies . Cik vien iespējams iedvesmojoši un jaudīgi padomā, cik viegla būs kļuvusi dzīve un kā Tu būsi mainījusies. Jo spilgtāk Tu vizualizēsi , jo lielāka būs Tava iedvesma . To var darīt no rīta . Var uzrakstīt sev uzmundrinājumus , kurus izmantot katru rītu. Vakaru var veltīt pateicībai , ierakstīt to dienasgrāmatā. To visu var izveidot par īpašu, patīkamu brīdi ar svecēm, tēju un īpašu noskaņu...

Šodien jāatrod vienkāršu, mazu lietiņu, pie kā fiziski pieturēties. Tas var būt akmentiņš, kastanītis kabatā, jebkas, ko sataustot Tu atcerēsies par savu apņemšanos. Katru dienu, pieskaroties šai lietiņai, piedomā par savu apņemšanos , un pēc dažām dienām Tev tas izveidosies par paradumu un stiprinājumu . Tas palīdz zemapziņai noturēt fokusu . Jebkura lieta ap mums ir ar savu enerģiju , turklāt uzņēmusi to informāciju, kas tai ir apkārt. Amuleta būtība ir tāda, ka mēs šim priekšmetam uzliekam informāciju, kādu gribam . Pēc tam tas izstaro jeb atdod mums šo enerģiju atpakaļ. Tas ir līdzīgi kā ar akumulatoru, kuru uzlādējam, lai pēc tam ilgstoši no tā saņemtu enerģiju. Tagad Tev šāds enerģijas avots būs kabatā. Man par amuletu kalpo rozā kvarcs uz ķēdes ap kaklu. Kādu laiku bija lādīte bez pielietojuma, izdomāju, ka tas varētu man palīdzēt šajā projektā :)

Šodien Tu sevi jau vari uzskatīt par sava jaunā ceļa gājēju. Tavs raksturs jau patlaban transformējas. Tava attieksme un enerģētika mainās. Tāpēc ir laiks ar kādu padalīties. Bet tādam cilvēkam jābūt ļoti pozitīvam  attieksmē pret Tevi, jāsniedz atbalsts un jāuzmundrina Tevi. Izvēlies cilvēku, kurš Tev tic, kuram ir svarīgi, lai Tev izdodas. Mums vajag kādu, ar kuru ikdienā sarunāties . Mums ir svarīgi atbrīvoties no saspringuma, kas lēnām uzkrājas emociju pārbagātības dēļ. Man šī persona ir Ieva (es zinu, ka Tu mani lasi, tāpēc pie reizes vēlreiz Tev pateikšos par šo grāmatu un projektu, par to, ka Tu mani ievēsmoji arī sākt savu 100 dienas ceļu!). 

Apsveic sevi ar pirmo uzvaru! Piecas dienas - tas ir daudz. Tu es pretim savam mērķim.   Tu skaidri zini, ko Tu gribi. Un tas ir daudz. Kamēr mēs zinām tikai to, ko negribam, nekas nevar izmainīties. Mēs ejam pa riņķi.  Bet! Jāatceras, ka vecie paradumi negrasās tik viegli padoties. Mums vienmēr jāseko līdzi. Arī mājās . It īpaši mājās, kur mēs varam sev atļaut neko nedarīt.  Pēc sevis arī zinu, ka mājās atļaujos būt tāda, kāda esmu. Ne vienmēr sekoju tam, ko saku, ko domāju. Un saprotu cik tas ir svarīgi vienmēr sekot līdzi savām domām, vārdiem un darbībām. savādāk nekas arī nesanāk, viss ieies vecajās sliedēs. vajag nostiprināt jaunus paradumus, tikai tad arī mainīsies mūsu dzīve!

Vissvarigākais mūsu dzīvē ir tas, kas mūs dara laimīgas . Tikai tas, kas mūs dara laimīgas, audzē mūsu energolauku un mēs kļūstam spēcīgākas ! Uzskaņojies uz laimes viļņa! Uzdevums : meklēt visu, kas var uzlabot garastāvokli, kas ir ļoti patīkams kļūst par laimes mirkļu mednieku. Man patīk šīs uzdevums. Tad, kad nopietni aizdomājies par to, kas mani padara laimīgu, atklāju ka tādu lietu ir daudz vairāk, nekā uz ātro roku var izdomāt. Un tas ir patiešām brīnišķīgi! Vairāk iespēju un iemeslu, lai būtu laimīga katru dienu! Esmu laimīga, kad satiekos ar draugiem, kad esmu pie jūras, kad lasu grāmatu, skatos interesantu seriālu vai filmu, kad braucu ar riteni, kad dziedu, kad zīmēju vai krāsoju, kad nodarbojos ar skaistumkopšanu.  Ar iedvesmu un prieku var pildīt arī ikdienas darbus, un tas arī papildina mūsu laimes sajūtu! Vai nav brīnišķīgi?

Lai tavi sapņi un Tavs solījums nepaliktu, karājoties gaisā, ir vērts izdarīt kaut ko tādu, kas  šo vēlmi sazemē . Sazemējums palīdz enerģijai materializēties .  Ir svarīgi, lai Tu to dari pati, lai tā praktiska darbošanās , lai tas: aizņem laiku noslogo ķermeni dod kādu praktisku labumu Par šo es sen jau sapratu, ka tas darbojas. Tiklīdz sakārto dzīvokli, vai skapi - arī domas un emocijas ir sakārtotas un tu jūti gandarījumu, un tādu ka skaidrību, kas tālāk ir jādar. Tāpēc piekritu, ka tas ir ļoti vajadzīgs!

1. dienā mēs uzburām sev vīziju par sev tīkamu nākotni. 2.dienā ir laiks sev apsolīt , ka tiešām esi gatava pārmaiņām un strādāt pie tā. Labāk to izdarīt rakstiski, uz lapas, burtnīcā, kladē... Kad Tu dod sev solījumu, piedomā, lai Tu nekad sevi nenodod. Vienmēr turi sev doto vārdu. Bet, ja Tu sevi nodod, diemžēl arī citi Tevi nodos. Un tas Tev nepatiks. Ar šo vienu solījumu Tev sāksies pilnīgi jauna attieksme pret sevi.

Pirmajā dienā (projekts "100 dienas, kas mainīs pasauli" ) es izveidoju skaistu vīziju par savu nākotni, ko es vēlos, lai notiktu pēc 100 dienām.  Laiks precīzi pierakstīt savu mērķi . Kas būs mainījies pēc 100 dienām? Es uzburu, ka šo 100 dienu laikā es: dzīvošu bez dusmām un neapmierinātību pret sevi, cilvēkiem, pasauli būšu pateicīga par katru savas dzīves dienu kļūšu daudz veiksmīgāka un pozītīvāka kļūšu skaistāka un sievišķīgāka Jūs arī varat to izdarīt!

Перед долгими выходными (целых три дня!), успела сделать фоточки на работе. Тут тебе и лифтолук, и Солнце в телескопе и цветы-травы и праздничный Янов сыр с тмином, желтый как солнце. Настроение тоже было весьма неплохое и очень хотелось домой :) А вечеро ужэ встречалась со своей подругой, которая приехала их Питера...Но это уже другая история :)))

Луки за три дня одним скопом. Сегодня последний рабочий день перед праздником Лиго. В планах отдых на природе с коллегами по работе Паши, пиво и шашлыки. Виля укатил вчера с папой и до воскресенья у нас отдых :)

Vakar es satiku savu sen neredzēto draudzeni, ar kuru esam pazīstami gandrīz 10 gadus! Tā Visums man atbildēja uz manu čīkstēšanu, ka man it kā nav draudzenes. Jā, viņa dzīvo diezgan tālu no mani - Holandē tagad, bet re ku - mums izdevās satikties un parunāt par dzīvi. Un viņa mani iedvesmoja ar savu dzīves pieredzi - kā viņa ir mainījusies un līdz ar to mainīja savu dzīvi. Un ieteic vienu grāmatu - Inese Prisjolkova "100 dienas, kas mainīs pasauli" . Man tik ļoti iedvesmoja viņas enerģija, ka es jau šodien nopirku to grāmatu grāmatnīca un ar nepacietību saku lasīt.  Vai Tu esi dzirdējusi par fenomenu, ko mēdz saukt par tauriņefektu? Šo jēdzienu lieto, runājot par enerģijas vienotību.  Mēs varam radīt šādu tauriņefektu, kas izmainīs pasauli. Ne tikai mūsu tuvāko loku, bet tiešām pasauli.